Online Doula Begleitung
Deine Doula auch digital an deiner Seite
Für wen eignet sich eine Online Begleitung?
Die Online-Begleitung ist ideal für Frauen, die keine persönlichen Treffen wahrnehmen können oder möchten – sei es aufgrund der Entfernung oder individueller Umstände – und sich dennoch eine liebevolle, kontinuierliche und vertrauensvolle Begleitung auf ihrem Weg wünschen.
Was beinhaltet meine Online Begleitung?
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Individuelle Beratung und Begleitung: Du kannst jederzeit deine Fragen stellen, Anliegen teilen oder unsicher sein, was dich erwartet – ich stehe dir mit professionellem Rat zur Seite.
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Geburtsvorbereitung: Gemeinsam erarbeiten wir deinen individuellen Geburtsplan, besprechen Atemtechniken und Entspannungsübungen und gehen auf alles ein, was für dich wichtig ist, um dich gut auf die Geburt vorzubereiten.
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Unterstützung für deine/n Partner/in: Auch dein Partner kann jederzeit Fragen stellen und erfährt, wie er dich bestmöglich unterstützen kann. Es gibt Raum, um Tipps und Übungen für die Geburt zu besprechen.
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Emotionaler Beistand: Gerade in der Schwangerschaft und im Wochenbett können emotionale Höhen und Tiefen auftreten. Ich bin für dich da, um dir zu helfen, dich zu stärken, zu beruhigen und dir die Sicherheit zu geben, die du brauchst.
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Flexibilität und Unabhängigkeit: Du kannst die Online Betreuung nach deinem eigenen Zeitplan und Bedarf nutzen – ob regelmäßige Termine, spontane Unterstützung oder gezielte Fragen zu einem bestimmten Thema.
Wie funktioniert die Online Begleitung?
Wir vereinbaren unsere Termine per Telefon oder Videoanruf.
Wenn du kurzfristige Fragen hast oder einfach mal eine schnelle Rückmeldung brauchst, bin ich auch über Whatsapp erreichbar.
Je nachdem, was du dir wünscht, wir können uns in einem regelmäßigen Rythmus online treffen oder flexibel nach Bedarf.